Pilates & Salud
Gimnasio en Cancún

En Pilates & Salud somos especialistas del método pilates desde hace 9 años. Estamos convencidos que la mente y el cuerpo sano sólo puede ser posible a través de la práctica de este ejercicio, el cual aporta fuerza y resistencia al cuerpo, así como un amplio control de la respiración. La calidad de vida aumenta a través de la práctica de pilates, además de que previene, cura y rehabilita aquellas lesiones deportivas, además de ayudar a las mujeres que están embarazadas. Este ejercicio aporta armonía al cuerpo y lo hace ser consciente de las sensaciones de bienestar. Por si fuera poco, mejora la capacidad mental de quien lo practica. EN PILATES & SALUD OFRECEMOS LOS SIGUIENTES SERVICIOS: • Sesiones grupales • Sesiones de rehabilitación • Sesiones individuales • Pilates para embarazadas • Atención y rehabilitación a lesiones deportivas Además de: Pilates Mat: Clases grupales de Pilates Mat trabajando contra tus propias capacidades. Rehabilitación: Recuperar la función y capacidades disminuidas por algún proceso crónico o lesión al mismo tiempo que fortaleces todo tu cuerpo. Actualmente contamos con un área de Pilates Reformer con 10 camas y 10 sillas wunda, además de un espacio para sesiones privadas con un Cadilac, barril, corrector espinal y accesorios para el desarrollo de las sesiones. CONTAMOS CON UN ENFOQUE MÉDICO DEPORTIVO Nuestro método pilates está respaldado por el conocimiento médico que poseemos y que es sumamente indispensable en estos casos. Los cambios estéticos son importantes pero los cambios en la consciencia corporal y la disciplina del control de los movimientos, lo son más, ya que impactan en la salud a mediano y largo plazo, de forma positiva. CONTAMOS CON CERTIFICACIÓN DE PMA DE LOS INSTRUCTORES Reconocemos la importancia de la capacitación. En nuestras instalaciones se han organizado e impartido Cursos de Formación y Capacitación de Instructores avalados por Pilates Method Alliance, PMA. ¿POR QUÉ SO